7倍濃縮プロテインは、一般のプロテインに含まれる、体内に吸収されない成分を取り除き、必要な成分のみをギュッと濃縮した処方設計です。
そのため少量でいつもと同量のプロテインを摂取できます。7倍濃縮プロテインは500gで通常のプロテイン3.5kgに相当します。
実際に飲む量はプロテインの7分の1でいいため経済的にもお得です。
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あなたのプロテインの知識に合わせた箇所から読み進めてください。
日本人の7割が乳糖不耐症と言われています。
乳糖不耐症とは、牛乳に含まれる乳糖を分解することができずに腹痛や下痢などの症状を引き起こす病気のことです。
プロテインには牛乳が原料に含まれているものが多いです。(ホエイプロテインやカゼインプロテイン) 牛乳に乳糖という糖が含まれているため、それを消化する酵素を持っていない人は、乳糖が大腸まで届いてしまい腹痛や下痢になってしまいます。
プロテインの原料であるタンパク質は、筋肉や臓器、血液、皮膚、髪の毛、歯、爪など体のあらゆる組織を作る材料です。
体を作るだけでなく、身体機能を維持するためにも重要な栄養素です。
タンパク質を食事だけで補うことは難しいためプロテインで足りない分を補います。
プロテインはタンパク質の摂取をサポートしますが、体にとって必要以上の量はタンパク質の代謝と処理のため、肝臓に負担をかける可能性があります。
特に肝臓に疾患のある方はプロテインの過剰摂取が症状を悪化させるリスクが高まります。
タンパク質の摂取にはバランスが重要です。
適量のタンパク質は筋肉の健康維持に役立ちます。
健康な成人の場合、体重1kgあたり1.2〜2.0gのタンパク質が推奨されています。
筋肉を作るためのタンパク質を摂取するための補助サプリメントとしてプロテインがあります。
このタンパク質はアミノ酸が結合した化学物質です。
アミノ酸の中にもいくつか種類があり、その中でもBCAA、グルタミン、アルギニンは筋肉を作るのに必要なアミノ酸と言われています。;
筋肉の60%はグルタミン、35%がBCAAでできています。
トレーニングをされている方がBCAAを運動中に摂取していますが、筋肉を増やすのであればグルタミンとBCAAどちらもバランスよく摂取することが望まれます。
しかしながら、一般的なプロテインにはグルタミンやBCAAなどのアミノ酸のバランスが良くない状態で販売されていることがあるのです。
必須アミノ酸のうち、1種類でも不足してしまえばせっかく摂取したアミノ酸もそれに見合った量しか利用されないのです。
必須アミノ酸は通常の食事でとれるので、サプリメントでは微量の摂取で良いのです。必須アミノ酸のトリプトファン、フェニルアラニンは摂取しすぎると肝臓、腎臓に負担をかけます。
それはもったいない!ということで、7倍濃縮プロテインはグルタミンとBCAAをバランスよく配合しました。
筋肉を作る「タンパク質、アミノ酸、ペプチド」この3つの成分はアミノ酸が50個以上結合したものをタンパク質、50個以下のものをペプチドといいます。
この3つの物質の吸収スピードを実験したらペプチド>アミノ酸>タンパク質の順で吸収することがわかりました。
ペプチドでの摂取はアミノ酸での摂取よりも吸収が早く必要な時に素早く摂取可能です。
筋トレや運動、普段の疲労回復に即効性があります。
食品などから摂取したタンパク質が胃や小腸で消化され、ペプチドやアミノ酸に分解されます。
タンパク質はそのまま吸収されないのです。
ペプチドやアミノ酸のように小さくなったアミノ酸は腸管から取り込まれます。
この時、アミノ酸2~3個程度のペプチドはそのまま吸収されるので、アミノ酸単体よりも効率よく体内に取り込まれることが分かっています。
このアミノ酸をペプチドで吸収するための方法は特許※1を取得しています。
※1アミノペプチドアスリート、APQ10
グルタミンは1日に20~30gの摂取が必要です。
大豆や小麦粉、肉や魚、卵やチーズなどに含まれています。 簡単に摂取できるのですが、グルタミンは、水や熱に弱く、お酢などの酸性食品との組み合わせにより、グルタミンの成分が壊れてしまうと言う特徴があります。またグルタミン単体では身体の中でピログルタミンという有害物質に95%が変化してしまいます。
摂取しているたった5%しかグルタミンとして摂取できないため、食事での摂取は難しいと考えた方が良いです。
グルタミンはペプチドで摂取するとほぼグルタミンで体内に摂取できますが、グルタミンをペプチドで摂取できる食品はありません。
世界のトップアスリートが愛用する「コエンザイムQ10」配合コエンザイムQ10を摂取することで、心肺機能の向上、集中力 アップ・持続性の向上、運動による筋肉障害の保護作用があることが研究の結果分かっています。
食事だけでは不足しがちなビタミン類を補い、身体のバランス を保持します。
また、7倍濃縮プロテインにはビタミンC、コエンザイムQ10、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンB12が入っています。
グルタミン(アミノ酸)をペプチドという形(?)で摂取できるので、プロテインよりも吸収率、吸収スピードに優れている。
各種アミノ酸と6種類のビタミンに加え、コエンザイムQ10も配合しているので、トレーニング効果を最大限に発揮できる。
グレープフルーツ風味で顆粒タイプになっているので水と一緒に飲んでも粉が舞いにくいです。慣れてくるとそのまま飲める方もいます。少量の水でOK!!
Q,プロテインはあまり運動ができていなくても飲んで大丈夫ですか?
しかし、体調維持にはや体調回復時には運動は必要なく、7倍濃縮プロテインを飲む事お勧めします。
Q、プロテインは1日何回摂取するのが最も適切でしょうか?
Q、食事の代わりに7倍濃縮プロテインを摂取しても大丈夫ですか?
毎日バランスの良い食事を取る事は難しいと思いますが、魚や肉を意識しその補助として摂取する事が望ましいです。
Q、プロテインを飲むとお腹を下してしまうのはなぜですか?”7倍濃縮”だとよりお腹が緩くなってしまいますか?
※体質によりこの限りではありません。心配な方は医師や当社薬剤師へご相談ください。
Q、どのようなタイミングで飲むのが理想ですか?
筋肉を増やしたい場合、ゴールデンタイムと言われるトレーニング後30分以内が望ましいです。また、運動前にも飲む事で筋肉の損傷を最小限に抑えられる事が期待されます。
使用上のご注意
- 開封後はすぐにご使用下さい。
- お召し上がりの際、袋の切り口で口を切らない様にご注意ください。
- 原材料をご参照の上食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないで下さい。
- 体質や体調により合わない方は使用を中止して下さい。
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